12 frases que jovens atletas precisam ouvir de seus pais
Como pais de atletas, vocês tem um poderoso efeito sobre o desempenho de seus filhos durante a prática de esportes. Suas palavras podem orientar, estimular, capacitar e até curar seus filhos durante o desenvolvimento esportivo
Abaixo estão 12 frases que irão ajudar o seu pequeno pupilo a se transformar em um atleta completo, dentro e fora do campo.
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“Você escolhe o esporte que você quer jogar.“
Você pode oferecer sugestões, mas a escolha final, deixe por conta do seu filho. Deixe por conta dele também os tipos de brincadeiras que eles querem brincar. Não o obrigue a praticar o esporte que você ou o seu pai jogaram, mas sim, o esporte que mais desperta o interesse dele.
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“Como foi o seu treino/jogo?“
Isso permite que o atleta fale de suas experiências, muito ou pouco de acordo com a sua vontade.
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“Conte-me sobre seus sonhos em relação ao esporte.“
Permita que seu filho sonhe, estabeleça metas e permita-o pensar grande. Não se sinta na obrigação de ajudar seu filho a enxergar a “realidade”. A vida tem uma maneira própria de realizar esses sonhos.
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“Eu gosto de ver você jogar.“
Isso é realmente tudo o que seu filho precisa ouvir, antes e depois de um jogo. Ele não precisa de uma crítica jogo a jogo, só precisa saber que ganhando ou perdendo, você sempre vai apoiá-lo.
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“Eu acredito em você.“
Às vezes, isso é toda a motivação de seu filho precisa para dar o seu melhor.
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“Estou orgulhoso de você.“
Isto ultrapassa o âmbito do esporte, seu filho precisa saber que você tem orgulho dele, não do seu status ou sua coleção de medalhas e troféus.
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“Você vai passar por isso.“
Todos os atletas sofrem com momentos de depressão e baixa auto-estima. O verdadeiro teste de força é fazê-lo aprender a passar por isso.
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“Vamos celebrar as pequenas vitórias.“
Ajudar o seu jovem atleta apreciar as pequenas vitórias em um jogo em vez de grandes realizações lhe dá um sentimento de realização, mesmo quando as coisas são difíceis.
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“As dificuldades são parte do processo.“
Todo atleta se esforça. Se praticar esportes fosse fácil, eles não proporcionariam tanto prazer nas realizações. Deixe o seu filho saber que ele não pode ser vencido pelos degraus.
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“Eu sinto muito.“
Seu filho perdeu. Você não está feliz com o desempenho dele. Você não gosta do time, acha que ele participou por pouco tempo ou não gosta do técnico. É válido ter esses sentimentos, mas tente não transferi-los para seu filho. Apenas mostre que você está ali para apoiar e amá-lo.
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“Como posso te ajudar?“
Quando seu filho está tendo um momento difícil, ele apenas precisa saber que você está disponível para oferecer seu apoio.
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“Estou vendo o seu progresso!“
Quando evolui no esporte, seja essa evolução pequena ou grande. Quando ele aprende uma nova habilidade, se torna líder, ou assume uma posição importante dentro da equipe, é muito importante deixá-lo saber que você está acompanhando esse progresso.
Embora essas frases possam motivar e ajudar o seu filho, lembre-se que às vezes a comunicação mais importante que damos, não está em nossas palavras e sim em quem nós somos aos olhos nossos filhos. Isso é o que realmente vai capacitá-los para o resto de suas vidas.
